|
Webinar gratuito sobre ANSIEDAD
"Hay una grieta en todo; sólo así entra la luz."
- Leonard Cohen -
Este webinar te interesa si...
-
Tienes preguntas sobre la ansiedad, sus consecuencias y cómo relacionarte de otra forma con ella
-
Quieres entender por qué aparece la ansiedad
-
Quizás estás pensando en comenzar un trabajo terapéutico, pero tienes dudas sobre cómo te podría ayudar
-
Llevas tiempo con ansiedad y sientes que nunca va a desaparecer
-
La ansiedad te ha bloqueado en el pasado y tienes miedo de que vuelva a suceder
-
Estás pasando por un momento difícil y te sientes sobrepasad@ por la situación
-
Te gustaría aprender algunas técnicas para manejarla y gestionarla mejor
La idea de este webinar surge para dar un espacio a todas aquellas personas que quieran aprender más sobre la ansiedad, bien para ellas mismas o para personas de su entorno. No va a ser una charla excesivamente teórica; sí hablaremos de algunos conceptos básicos sobre la ansiedad, pero siempre de una manera accesible y sin muchos tecnicismos.
Será un espacio en el que se podrán plantear preguntas y opinar libremente. Si por cualquier motivo prefieres no hacer la pregunta de manera pública, puedes enviármela por correo electrónico y la responderé durante el webinar.
Sábado 27 de febrero 2021
17:30h-19:30h
Nos uniremos a través de la plataforma ZOOM, una aplicación gratuita y disponible para móviles, tablets y ordenadores. Puedes bajarte unas breves instrucciones pinchando en el siguiente icono
Para inscribirte, puedes escribir un correo electrónico a la dirección equilibriovivopsicologia@gmail.com